728x90 반응형 고요한위로1 고요히 머무는 지금 이 순간 가끔은 멀리 가지 않아도 괜찮아요.조용한 풀밭 위, 나비 한 마리가 내려앉은 순간처럼우리 마음도 그저 지금 여기 머물 수 있어요. 무언가를 하지 않아도 괜찮고누구처럼 되지 않아도 괜찮아요.나의 호흡, 나의 감정, 나의 생각을조용히 바라봐주는 것만으로도 충분해요. 그렇게 한 순간을 온전히 바라보다 보면내 안의 소란이 가라앉고삶의 결이 아주 작고 조용한 기쁨으로 바뀌어요. 가볍고 투명한 날갯짓처럼,마음도 그렇게 떠올랐다 가라앉기를 반복하며나를 조금씩 이해하게 되는 거죠. 이순간, 곁에 두고 싶은 책[ 아주 작은 습관의 힘 ] 제임스 클리어 나비의 날갯짓처럼 작지만 꾸준한 변화가 삶을 바꾸는 힘이 있다는 걸 알려주는 책이에요. [ 느리게 걷는 즐거움 ] 다니엘 클라인 바쁜 일상 속에서 잠시 멈추고, .. 2025. 4. 25. 이전 1 다음 728x90 반응형
